現在すべてのレッスンを 日曜日 葉山一色岡会館 で行っています。 バリアフリーダンスセッション バリアフリーダンスセッション振付けクラスMotion from the Source(身体スッキリクラス) それぞれのクラス説明↓ ――――――――――――― ◇バリアフリーダンスセッション…

音と共に身体を動かし身体から水や気を流して 新しいエネルギーを循環させていく身体がスッキリと癒される大人向けのクラス Motion from the Source あさって！7/26(日) 12:00～13:00 葉山一色岡会館 ★駐車場いっぱいありますおひとり￥2000★今回からしばら…

次回は 7/26(日) 12:00～13:00☆昨日スタートした Motion from the Source大人のための 身体を癒し 元気にするクラスです。これ ほんっとに良いので ご興味ある方で この時間帯参加できない方いらっしゃったら 別日程も考えていくのでご連絡ください！昨日の…

今 コアトレーニングのインストラクターをさせていただいていて、 今日は池袋。梅雨になって湿気がすごく身体の中の水分と共鳴して 身体の中の水の重さを感じる今日この頃。 もやん と ずーん という感じがあります。だから今日はスッキリ汗かくレッスンにデ…

～大人のための～ Motion from the Source デトックス・運動不足解消・身体の気を流していく 身体を喜びいっぱいにそんなクラス します！音を聴きながら 身体を 身体が動くままに 動かしていきます。踊りのセンス みたいなものは全く！！まったく！！ 必要あ…