from the Source

~ 何色でもないところ と 色を分け与えられた私 ~

12月葉山バリアフリーダンスセッション

このグループでの最後のレッスンを

12/27(日) 10:00~
一色岡会館で行いたいと思います。

クラスを分けずに10時からの1時間で行います。
年末でお忙しいことと思いますが
皆様にお会いできたら嬉しいです!!
よろしくお願い致します。

沖 直美



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バリアフリーダンスセッション終了のお知らせ

みなさまこんにちは。


Parisでの
Ena beautyによるEna(子宮)のボディトリートメントを学ぶため
バリアフリーダンスセッションのお休みをいただいていました。


そして今、
今の自分や今の身体の動きに正直になっていくため、

このバリアフリーダンスセッションのレッスンを終了していくことを決定致しました。


この数ヵ月レッスンに来てくださっていた方々には先にメールなどでお知らせをさせていただきましたが
初めに伺った連絡先に届いていない方がいらっしゃいましたら、
申し訳ありません。


有り難いご縁をいただいてから約2年半、
子どもたちや、そして保護者の方々のあたたかく優しいエネルギーに包まれながら
一緒にダンスを楽しませていただいてきました。

今、
私の中での'ダンス'というものが、
自分がダンスを始めた頃、
そしてレッスンを開始した2年半前とは
違うものに変わってきました。

少しずつその変化は感じながらも、
レッスンに来てくださるみなさまとその日その日、ダンスを楽しんできましたが

今、その自分にとってのダンスとの関わり方の少しの違い、
少しの違和感をはっきりとみて
そして最善を選んでいくために
このレッスンのやり方を、終了させていただくこととなりました。

個人的なことですが
'ダンス'の手放しは
私の中の数年越しの大きな手放し、
解放になっています。


それぞれのご家庭の'今'という時期に
このお知らせによって様々な想いがあることと思います。
一方的なお知らせ、申し訳ありません。

そしてあたたかいメールの返信を、
みなさまありがとうございます。


今後、音と身体を使ったWS、イベントなど
最善の形となったときにしていくこともあるかもしれません。


皆さまに直接ご挨拶と
お子さまに直接お会いしお話しさせていただきたいと思います。
11月にレッスンをさせていただきますので是非お会いできたら嬉しいです!
またお知らせさせていただきます。

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沖 直美

【お休みのお知らせ】バリアフリーダンス@葉山

レッスンでは
9月の中旬からお休みとお伝えしておりましたが

9月前半、場所の都合によりお休みとなります!
本日 お休み前最後のレッスンとなりました。

次回は10/25(日)からです☆

よろしくお願いします!

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今日のレッスン

夏の間の子どもたちの変化は著しいですね!!

身体の大きさも
内面の変化も
ものすごく感じる今日のレッスンでした☆
自分の新しいダンスも増えていましたね♡

8月レッスン予定@葉山

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photo : @逗子海岸



8月レッスン予定@葉山一色岡会館

2日(日)
16日(日)
30日(日)

それぞれ

バリアフリーダンスセッション
10:00~11:00

バリアフリーダンスセッション振付けクラス
11:00~12:00

です!

初めての方も是非ご参加ください!
sunrise.light.sunset@gmail.com


大人のための身体スッキリクラス
Motion from the Source

のお知らせは後日upします!


レッスンの説明一覧はこちら

身体をつかうレッスン一覧

現在すべてのレッスンを
日曜日
葉山一色岡会館
で行っています。



<子ども~大人まで>

バリアフリーダンスセッション
バリアフリーダンスセッション振付けクラス

<大人>

Motion from the Source(身体スッキリクラス)


それぞれのクラス説明↓
―――――――――――――

バリアフリーダンスセッション

ハンディ 障がいを持つお子さま~大人の方が安心して参加できるダンスのクラス。
その方の身体から表れるリズム、動きを大切にし
自由に踊っていく。
簡単な振付けもしています。
現在 ダウン症自閉症知的障害を持つお子さまと兄弟姉妹、保護者の方々が参加してくださっています。
バリアフリーを実現するクラスです。
ハンディを感じていないお子さま~大人の方も是非!!
ご参加ください!

毎週日曜日(スケジュールはブログで更新)
10:00~11:00
1家族 ¥1500


バリアフリーダンスセッション振付けクラス

バリアフリーダンスセッションから生まれた振付けクラス。
振付けを踊るのが好きな方のため
バリアフリーダンスセッションよりも少し細かく身体を使い、振付けを覚え、踊っていくクラスです。

毎週日曜日(スケジュールはブログで更新)
11:00~12:00
おひとり ¥1500

◇Motion from the Source(身体スッキリクラス)

小学校高学年くらい~大人のためのクラス。
音と共に身体の自然な動きをつかい
運動不足解消、身体のだるさ解消、
緊張をほぐす、身体の水や気を流して新しいエネルギーを循環させていき元気になる、
身体が抱えている感情への気づき etc…

自然な身体の動きを尊重していくことによる恩恵はたくさんあります。

その時により
身体を緩める、元気にしていく様々な動きが登場します!
ご自身の身体と心に向き合う時間です。
どなたでもご参加ください!!

毎週日曜日(スケジュールはブログで更新)
12:00~13:00
おひとり ¥2000

―――――――――――――

お問い合わせはお気軽に

sunrise.light.sunset@gmail.com
沖 直美まで

あさって26日(日)大人のための身体スッキリクラスあります!


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音と共に身体を動かし

身体から水や気を流して
新しいエネルギーを循環させていく

身体がスッキリと癒される大人向けのクラス

Motion from the Source

あさって!

7/26(日) 12:00~13:00
葉山一色岡会館
★駐車場いっぱいあります

おひとり¥2000

★今回からしばらく、
参加ご希望の方はメールにてご一報いただけると嬉しいです!
sunrise.light.sunset@gmail.com

★最後に横になることもあるので
ブランケットやストールなどお持ちいただけるとより良いと思います。


その回により
身体を緩めるいろんな動きが登場します!

今週は大事な内蔵が入っている骨盤回りを緩めていく動きも入れていきます。


お問い合わせは
sunrise.light.sunset@gmail.com
沖 直美まで☆

大人の身体すっきり癒しのクラス次回は

次回は
7/26(日) 12:00~13:00☆

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昨日スタートした
Motion from the Source

大人のための
身体を癒し 元気にするクラスです。

これ
ほんっとに良いので
ご興味ある方で
この時間帯参加できない方いらっしゃったら
別日程も考えていくのでご連絡ください!

昨日のクラスでは

身体が緊張していたことに気がついた…
踊っているとき、自然の中にいる感じがした…

などのことばがありました…☆
昨日はとてもふんわりとした時間でした。
これがまたエネルギッシュだったり
目の覚めるような爽快さだったり
いろんな時があります!

私は 身体の中の柔らかさと緊張、両方を感じ
その二つがクリアに見えた感じがしました。


このクラスでは
音とともに
身体から表れてくる動きをそのままに
身を委ねていくことで

身体が自然と身体を癒し
気を巡らせてくれます。

必要な技術は何もいりません!
かっこよさとかいりません。
ひとりひとりが完全に違う、オリジナルになります。

身体を動かすことが好きな方
ダンスが好きな方 やってみたい方
身体のだるさに悩んでいる方
運動不足解消したい方
身体と心の繋がりを観たい方…etc


その日その時のご自身の状態、
一緒に踊っていくメンバーによって、
感じるエネルギーや身体の感じ、
心の感じが変わってくるのも楽しみのひとつです!

大人数も少人数もどちらもいい感じ。
踊る喜び、身体の凄さ
是非一緒に体験したいです。


次回は
7/26(日) 12:00~13:00
葉山 一色岡会館駐車場いっぱいあります

です。

★おひとり2000yen
★最後横になるので、ブランケットや毛布があると冷えずにすみます。


sunrise.light.sunset@gmail.com
沖 直美